¡Quiero Adelgazar! Lo que Ganas mejor que lo que Pierdes


Estaba pensando en los beneficios y en la dificultad de bajar de peso. Ya se lo que me vas a decir: ¡Quiero Adelgazar!, todos están buscando lo mismo, pero te pregunto:

¿Por qué cuando estas buscando dietas para adelgazar te enfocas en lo que pierdes? ¿seria mejor enfocarse en lo que ganas?,  cuando logré bajar de peso, y conservarme en mi peso ideal, fue porque en mi proceso para adelgazar me la pase pensando lo que iba a ganar cuando consiguiera el objetivo.

En realidad deje a un lado mis pensamientos de perdida, pierdo esto, pierdo lo otro, no puedo hacer esto, no puedo comer lo otro; en realidad mi mente se enfoco a lo que iba a conseguir, a la determinación de una vez por todas de lograrlo, por los mismos resultado en si, que estaba buscando.

Como Adelgazar Rapidamente con un Objetivo de Beneficios

El objetivo esta lleno de resultados que me ofrecían los beneficios que buscaba, estar saludable, buscar que mi cuerpo lograra sus niveles sanos de colesterol por ejemplo, sentirme ágil y fuerte, poder correr ligero, verme y lucir mejor que nunca, cambiar mis ropas por las ropas que quería ponerme, gastar menos en comidas chatarras, en lo que generalmente se me iba mucho dinero; puedo seguir con la lista.

Quiero que pienses en esto, buscamos el placer todo el tiempo, no dejare de decirlo, y lo que necesitamos es buscar el placer correcto, en esta caso es tu peso ideal, y que logres adelgazar para siempre; crea tus beneficios, toma tu dieta, y apunta en un papel, de una vez por todas, la lista de beneficios, suelta lo que pierdes, lo que pierdes, es pura apariencia, no te sirve, ni te funciona a largo plazo, solo sueltalo y dejado ir.



Hoy es el día, no te preocupes, no te culpes si antes no lo habías logrado, o has rebotado antes.

Solo es cuestión de cambiar, el placer es el mismo, vas a conocer nuevas formas de compensarte y sentirte bien, solo cambias tus pensamientos equivocados respecto a tus hábitos con la comida y los hábitos diarios de vida que se relacionan al respecto; trabaja en tus beneficios.

Busca una mejor vida, nuevos placeres de una vida saludable con satisfacciones a largo plazo. Entonces lo que ganas es mejor que lo que pierdes; usa tus herramientas y recursos, una dieta saludable y apoyo profesional; hasta pronto.


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