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Emociones para perder Kilos

A veces a la hora de tomar una decisión de bajar de peso, no te ha pasado que piensas que con ir con el nutriólogo será suficiente para poder adelgazar. Cuando quieres bajar de peso recuerdas esa

4 Conceptos que Cambian tu idea de ¿Cómo Adelgazar?

Escuche unas palabras que rompieron un poco con esquemas e ideas de cómo adelgazar, porque en todos lados has escuchado mil formas de como hacerlo ¿no?; has escuchado que se dice, que las mejores ideas a veces

¿Qué tengo que hacer para Adelgazar?

Es importante cuando piensas en bajar de peso, comenzar con preguntarte, ¿qué tengo que hacer para adelgazar?, de las acciones que hay que emprender, hay que pensar cuales son y luego hacerlas, no puedes pensar en bajar

Los Cuatro Cimientos para tu Peso Ideal

Comenzare por la parte técnica que requieres para adelgazar: comúnmente escuchamos que bajar de peso, fue mejor de una forma o de otra, cada quien logra un ritmo de acciones especificas que hacen que al fin logre